Política de Privacidade

Última atualização: 31 de maio de 2026

A presente Política descreve como a Trim & Glide, Unipessoal Lda. (NIPC 517 432 980) trata os dados pessoais recolhidos através do website trimandglide.com.

1. Dados que recolhemos

Quando preenche o nosso formulário, recolhemos os seguintes dados: nome, número de telefone e endereço de email. Não recolhemos dados que não sejam necessários para os fins descritos abaixo.

2. Finalidade do tratamento

  • Enviar o guia gratuito solicitado;
  • Enviar a newsletter com conteúdos educativos, quando subscrita;
  • Responder a pedidos de contacto e dar seguimento às suas mensagens.

3. Fundamento jurídico

O tratamento assenta no seu consentimento, manifestado ao assinalar a caixa de aceitação no formulário. Pode retirar o consentimento a qualquer momento, sem afetar a licitude do tratamento anterior.

4. Prazo de conservação

Conservamos os seus dados enquanto mantiver a subscrição e até 24 meses após a última interação. Findo este período, os dados são eliminados ou anonimizados.

5. Os seus direitos (RGPD)

Nos termos dos artigos 15.º a 22.º do Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD), tem direito de:

  • Acesso aos seus dados pessoais (art. 15.º);
  • Retificação de dados incorretos (art. 16.º);
  • Apagamento dos dados — "direito a ser esquecido" (art. 17.º);
  • Limitação do tratamento (art. 18.º);
  • Portabilidade dos dados (art. 20.º);
  • Oposição ao tratamento (art. 21.º);
  • Não ficar sujeito a decisões automatizadas (art. 22.º).

Pode exercer estes direitos contactando-nos através de info@trimandglide.com. Tem ainda o direito de apresentar reclamação junto da Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD).

6. Cookies

O nosso website utiliza cookies. Para mais informação, consulte a nossa Política de Cookies.

7. Segurança e partilha

Adotamos medidas técnicas e organizativas adequadas para proteger os seus dados. Não vendemos nem partilhamos os seus dados com terceiros para fins comerciais; apenas recorremos a prestadores de serviços (por exemplo, envio de email) sujeitos a obrigações de confidencialidade.

8. Contacto

Trim & Glide, Unipessoal Lda.
Rua Augusta 124, 3.º, 1100-053 Lisboa, Portugal
Email: info@trimandglide.com
Responsável pelo tratamento: Mariana Sousa